МАРАФОН СТОЛЕТИЯ
2 недели эффективных оздоровительных
практик от Кати Янг
Начало курса: 5 октября
МАРАФОН СТОЛЕТИЯ
2 НЕДЕЛИ ЭФФЕКТИВНЫХ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ПРАКТИК ОТ КАТИ ЯНГ
Начало марафона: 5 октября
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОТ МАРАФОНА?
Оптимумы значений основных
лабораторных показателей
Пошаговую стратегию
прохождения
протокола питания FODMAP
12-дневный план питания
с рецептами блюд
Обратную связь в двух
прямых эфирах
Информацию о том,
как провести
базовый или расширенный
check-up организма
Рекомендации по питанию
Рабочие техники
для нормализации
пищеварения,
сна и снятия стресса
Методы коррекции самых
распространенных
патологических состояний
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОТ МАРАФОНА?
ПРОГРАММА МАРАФОНА
1
Подготовительная неделя

Добавление участников марафона в чаты. Знакомство. Подготовка к марафону: фиксация жалоб, проведение замеров и диагностики.

2
Вторая неделя

Презентация протокола ФОДМАП. Лекции по физической активности, работе со стрессом и нарушениями сна. Составление меню на время марафона. Прямой эфир с ответами на вопросы.

3
Третья неделя

Лекции о самых распространенных патологических состояниях организма. Подробный разбор состояния гипоацидности и инсулинорезистентности. Мини-образовательный курс о роли гормонов, витаминов и минеральных веществ в организме человека. Прямой эфир с ответами на вопросы.

КАТЯ ЯНГ
Автор марафона

В 2005 закончила Пермскую Государственную Медицинскую Академию с отличием
Прошла интернатуру по терапии (2005-2007 г.) и ординатуру по эндокринологии и клинической фармакологии (2007-2008 г.)
В 2008 возглавила департамент спортивной медицины компании «Fitness Holding» в Москве
В 2010 году перешла на работу в фармакологическую компанию “Novo Nordisk”, занималась организацией горячей линии "Сахарный диабет"
Начиная с 2014 года проходила непрерывное обучение в российский и зарубежных организациях по функциональной медицине;
В июне 2016 года открыла в Instagram блог wow.so.young (более 215 тыс. читателей)
В августе 2019 года завела YouTube-канал “Живи как Янг” (более 98 тысяч подписчиков)
На сегодняшний день более 4 тысяч благодарных пациентов, оценивших успешность превентивного подхода в медицине.

ОТЗЫВЫ
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ