Top.Mail.Ru
ЛЕТНЕЕ МЕНЮ от Кати Янг
рацион на 7 дней
для всей семьи
33 рецепта: завтраки, обеды, ужины
2 заготовки для напитков
доступ навсегда
10 соусов
Меню для вас, если вы:
  • Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдами
  • Устали каждый день придумывать, что приготовить
  • Хотите узнать как сбалансировать рацион, чтобы чувствовать сытость без тяжести в желудке
  • Стремитесь заинтересовать детей здоровым питанием
  • Желаете попробовать новые вкусовые сочетания от бренд-шефа
  • Задумываетесь, как улучшить свое самочувствие в летний период и адаптироваться к летней жаре
авторы меню
Катя Янг,
терапевт-эндокринолог
  • В 2005 закончила Пермскую Государственную Медицинскую Академию с отличием
  • Прошла интернатуру по терапии (2005−2007 г.) и ординатуру по эндокринологии и клинической фармакологии (2007−2008 г.)
  • В 2008 возглавила департамент спортивной медицины компании «Fitness Holding» в Москве
  • В 2010 году перешла на работу в фармакологическую компанию «Novo Nordisk», занималась организацией горячей линии «Сахарный диабет»
  • В июне 2016 года открыла в Instagram блог wow.so.young (более 243 тысяч подписчиков)
  • В августе 2019 года завела YouTube-канал «Живи как Янг» (более 195 тысяч подписчиков)
  • На сегодняшний день более 5 тысяч благодарных пациентов, оценивших успешность превентивного подхода в медицине
Юлия Лодыгина,
гастрономический консультант,
бренд-шеф
  • Разрабатывала меню и являлась Бренд Шефом таких крупных ресторанов и баров как Steel Bar&Kitchen, Primitivo, Винный Рынок, клуб MYTH, 90 этаж в Сити, Sopka в Хабаровске, Mr. Help&Friends, Lawson's, Бессоница, Cкандинавия, Stay True Bar и др.
  • Создавала рецепты и участвовала в съемках программы «Рецептор».
  • Разрабатывала меню для частных детских садов.
  • Создала FMD (Fasting Mimicking Diet) меню для проекта Detox by Nature.
  • Сотрудничает с «Шефмаркет» в качестве приглашённого шефа для разработки блюд различных (в том числе, оздоровительной) линеек
выгодное предложение
2490 ₽
Стоимость
1990 ₽
Интерактивный pdf-файл
Доступ навсегда
Для всей семьи
48 страниц
Готовые решения завтраков, обедов и ужинов на неделю
БОНУСЫ:
1490 ₽
Напитки из замороженных кубиков
рецепты полезных хлебцев и палео хлеба
Летнее меню + гайд «Здоровый пикник»
4270
Полный список продуктов
6 маринадов для разных видов продуктов: мяса, рыбы, овощей
🔸️
5 овощных закусок
рецепт безглютеновой лепешки всего из 2 полезных ингредиентов
4 салата с необычными яркими заправками
3 освежающих напитка
🔸️
🔸️
🔸️
🔸️
  • «Цель нового летнего меню – оздоровление организма через яркость блюд и легкость пищеварения. Рецепты созданы на основе противовоспалительного палео протокола в соавторстве с гастрономическим консультантом бренд-шефом Юлией Лодыгиной. Вы сможете питаться полезно, разнообразно, красиво и при этом держать себя в форме. Чтобы помочь вам в летнюю жару, мы подготовили рецепты холодных супов и освежающих полезных напитков.»
отзывы
часто задаваемые вопросы