Осеннее меню от Кати Янг

ПОЛУЧИТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС

ОСЕННЕЕ МЕНЮ от Кати Янг

Рецепты, которые работают на здоровье всей вашей семьи

Меню для вас, если вы:

Хотите оздоровить организм с помощью правильного питания
Мечтаете сделать полезный рацион разнообразным и вкусным
Избавиться от лишних килограммов
Задумываетесь, как поддержать здоровье в период простуд и гриппа
Устали каждый день придумывать, что готовить
Желаете попробовать новые вкусовые сочетания от бренд-шефа
Хотите узнать, чем наполнять офисный и школьный ланч-боксы

авторы меню

Катя Янг
терапевт-эндокринолог

В 2005 закончила Пермскую Государственную Медицинскую Академию с отличием. Прошла интернатуру по терапии (2005−2007 г.) и ординатуру по эндокринологии и клинической фармакологии (2007−2008 г.)
В 2008 возглавила департамент спортивной медицины компании «Fitness Holding» в Москве.
В 2010 году перешла на работу в фармакологическую компанию «Novo Nordisk», занималась организацией горячей линии «Сахарный диабет»
Обучалась в ведущих интегративных заведениях нашей страны, США, Европы, в том числе у Тьерри Эртога — президента мирового общества антивозрастной медицины.
Практический опыт работы более 20 лет амбулаторно и в стационаре.
Автор книг «Марафон столетия» и «Рецепты столетия».
Более 500 000 подписчиков в социальных сетях.
На сегодняшний день более 20 000 человек хотя бы раз пробовали питание по Кате Янг и получили желаемые результаты.

Юлия Лодыгина
гастрономический консультант,
бренд-шеф

Разрабатывала меню и являлась Бренд Шефом таких крупных ресторанов и баров как Steel Bar&Kitchen, Primitivo, Винный Рынок, клуб MYTH, 90 этаж в Сити, Sopka в Хабаровске, Mr. Help&Friends, Lawson's, Бессоница, Cкандинавия, Stay True Bar и др.
Создавала рецепты и участвовала в съемках программы «Рецептор».
Разрабатывала меню для частных детских садов.
Создала FMD (Fasting Mimicking Diet) меню для проекта Detox by Nature.
Сотрудничает с «Шефмаркет» в качестве приглашённого шефа для разработки блюд различных (в том числе, оздоровительной) линеек

Осеннее меню

~~3000 ₽~~

Интерактивный pdf-файл

Доступ навсегда

27 страниц вкусных и полезных блюд для домашнего приготовления

Меню на неделю: 7 завтраков, 7 обедов, 7 ужинов

1690 ₽

купить

Варианты замен продуктов

Осеннее меню + гайд "Полезный фастфуд"

~~3300 ₽~~

Авторская методика для формирования у детей здоровых привычек, которые останутся с ними на всю жизнь

Плюсы и минусы популярных детских блюд

Ошибки, которых следует избегать, приучая детей к полезной еде

11 самых любимых детских блюд, с которыми можно не опасаться последствий для здоровья

2550 ₽

купить

Осеннее меню + гайд "Полезные заготовки"

~~3300 ₽~~

10 разнообразных заготовок, включая ферментированные и вяленые овощи, соусы, намазки для бутербродов и сытные дополнения к ним

Замороженные кубики для супа, соусов, лимонадов и горячих чаев

Рекомендации по использованию блюд

Список противовоспалительных специй

2550 ₽

купить

Блок об особенностях ферментации

Стоимость

Гайд «Детские ланч-боксы»

~~2500 ₽~~

Готовые варианты сытных обедов, которые облегчат вам задачу накормить детей в школе, в дороге, в перерывах между дополнительными занятиями

Рецепты: 7 основных блюд, 8 гарниров и 9 соусов

Идеи для сочетания блюд в ланч-боксах

Рекомендации: Из чего должен состоять здоровый обед.
Как давать фрукты.
Как выбрать безопасный ланч-бокс.

990 ₽

купить

Осеннее меню + Гайд «Детские ланч-боксы»

~~3300 ₽~~

Готовые варианты сытных обедов, которые облегчат вам задачу накормить детей в школе, в дороге, в перерывах между дополнительными занятиями

Рецепты: 7 основных блюд, 8 гарниров и 9 соусов

Идеи для сочетания блюд в ланч-боксах

Рекомендации: Из чего должен состоять здоровый обед.
Как давать фрукты.
Как выбрать безопасный ланч-бокс.

2550 ₽

купить

«Цель нового осеннего меню – оздоровление организма с учетом сезонности блюд и необходимости профилактики инсулинорезистентности после летнего питания. Рецепты созданы на основе противовоспалительного палео протокола в соавторстве с гастрономическим консультантом бренд-шефом Юлией Лодыгиной. Не содержат глютен, коровье молоко и сахар.

Обеды для этого меню специально созданы так, чтобы и в горячем, и в холодном виде они были одинаково вкусны. Вы можете легко брать эти блюда с собой на работу, даже если у вас нет возможности их разогреть. Оригинальные домашние соусы можно использовать не только в представленных блюдах, но для того, чтобы разнообразить ваше привычное питание.

Блюда Осеннего меню помогут всей вашей семье наполниться здоровьем и энергией, облегчат вашу задачу накормить детей полезной едой!»

«Цель нового осеннего меню – оздоровление организма с учетом сезонности блюд и необходимости профилактики инсулинорезистентности после летнего питания. Рецепты созданы на основе противовоспалительного палео протокола в соавторстве с гастрономическим консультантом бренд-шефом Юлией Лодыгиной. Не содержат глютен, коровье молоко и сахар.

Обеды для этого меню специально созданы так, чтобы и в горячем, и в холодном виде они были одинаково вкусны. Вы можете легко брать эти блюда с собой на работу, даже если у вас нет возможности их разогреть. Оригинальные домашние соусы можно использовать не только в представленных блюдах, но для того, чтобы разнообразить ваше привычное питание.

Блюда Осеннего меню помогут всей вашей семье наполниться здоровьем и энергией, облегчат вашу задачу накормить детей полезной едой!»

отзывы

купить

часто задаваемые вопросы

ИП ГРИГОРЬЕВА ЕКАТЕРИНА СЕРГЕЕВНА
ИНН 590200542509
ОГРНИП 317774600234478

info@centurymarathonyong.ru

VK

Яндекс дзен

Оферта/ Политика обработки персональных данных / Согласие на обработку персональных данных / Согласие на получение рассылки и рекламных материалов

Youtube